Daniela Hadad, Helena Gärtner 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:15:17 | HyCoach

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Daniela Hadad, Helena Gärtner 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

총 시간: 01:15:17
순위: #17
연령별 순위: #16
카테고리: RELAY · OPEN

Daniela Hadad

Helena Gärtner

Petra Gärtner

Katie Leary

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:32 (43%)

Stations30:49 (41%)

Roxzone12:00 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+5.0%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:56	9
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:34	22
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:50	16
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	4:13	8
Running 5	4:02	-
Rowing	4:47	9
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:56	21
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:47	14
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:46	11
Running Total	32:32	16
Roxzone Total	12:00	13