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Christoph Kade, Mandy Vanessa Harz 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

총 시간: 01:12:09
순위: #55
연령별 순위: #46
카테고리: RELAY · OPEN

Christoph Kade

Mandy Vanessa Harz

Jenny Sonnwald

Nico Martens

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:20 (41%)

Stations31:01 (43%)

Roxzone11:53 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:40/km+25.5%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:50	34
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:11	12
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:22	30
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:05	32
Running 5	3:53	-
Rowing	4:37	29
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:28	6
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	5:24	55
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:04	35
Running Total	29:20	28
Roxzone Total	11:53	32

Christoph Kade, Mandy Vanessa Harz 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:12:09 | HyCoach