Alex Ratkovich HYROX 레이스 분석 - New York 01:05:52 | HyCoach

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Alex Ratkovich HYROX 레이스 분석

HYROX NEW YORK — 2026년 5월 28일

New York, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:05:52
순위: #48
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Alex Ratkovich

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

285월-7 6월202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:25 (48%)

Stations30:44 (47%)

Roxzone3:47 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+14.4%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:59	25
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:28	10
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:52	13
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:24	1
Running 5	3:52	-
Rowing	4:05	6
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:43	17
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:26	6
Running 8	5:14	-
Wall Balls	8:47	-
Running Total	31:25	8
Roxzone Total	3:47	9