Joe Della Rocca HYROX 레이스 분석 - New York 01:29:49 | HyCoach

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Joe Della Rocca HYROX 레이스 분석

HYROX NEW YORK — 2026년 5월 28일

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:29:49
순위: #861
연령별 순위: #119
카테고리: SOLO · OPEN

Joe Della Rocca

HYROX NEW YORK - New York, United States

285월-7 6월202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:37 (51%)

Stations36:45 (41%)

Roxzone7:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+11.5%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:24	91
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:57	136
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:38	111
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:36	64
Running 5	5:37	-
Rowing	4:39	56
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	3:01	226
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:34	46
Running 8	7:04	-
Wall Balls	7:56	143
Running Total	45:37	151
Roxzone Total	7:32	165