Russ Copeland HYROX 레이스 분석

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 2026년 6월 18일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:29:56
순위: #69
연령별 순위: #52
카테고리: SOLO · OPEN

Russ Copeland

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:02 (47%)

Stations41:11 (46%)

Roxzone6:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+18.9%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:11	9
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:28	64
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:09	32
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:42	74
Running 5	5:38	-
Rowing	5:06	66
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:42	120
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:44	114
Running 8	6:37	-
Wall Balls	9:09	82
Running Total	42:02	67
Roxzone Total	6:47	60

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