Ashok Nath HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:35:30 | HyCoach

Ashok Nath HYROX 레이스 분석

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 2026년 6월 18일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · IND

총 시간: 01:35:30
순위: #89
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · OPEN

Ashok Nath

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:30 (41%)

Stations48:18 (51%)

Roxzone7:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+12.0%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	5:26	145
Running 2	4:44	-
Sled Push	5:04	141
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:03	113
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:07	55
Running 5	5:19	-
Rowing	5:32	118
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:24	102
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:28	24
Running 8	5:47	-
Wall Balls	14:14	131
Running Total	39:30	46
Roxzone Total	7:46	90