Oscar Adrian Melheim HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:04:17 | HyCoach

Oscar Adrian Melheim HYROX 레이스 분석

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 2026년 6월 18일

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · NOR

총 시간: 01:04:17
순위: #29
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Oscar Adrian Melheim

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:20 (47%)

Stations28:55 (45%)

Roxzone5:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+3.7%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:13	161
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:07	76
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:02	46
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:07	30
Running 5	3:51	-
Rowing	4:19	110
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:27	35
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:43	35
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:57	49
Running Total	30:20	36
Roxzone Total	5:06	39