Erik Woodward HYROX 레이스 분석 - Stockholm 00:55:44 | HyCoach

Erik Woodward HYROX 레이스 분석

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 2026년 6월 18일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · NOR

총 시간: 00:55:44
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Erik Woodward

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:06 (50%)

Stations23:14 (42%)

Roxzone4:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:31/km+6.9%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:52	17
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:55	54
Running 3	3:27	-
Sled Pull	2:53	11
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:57	34
Running 5	3:40	-
Rowing	3:59	5
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:06	2
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	2:41	2
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:51	17
Running Total	28:06	2
Roxzone Total	4:28	1