Abdessalam Hennouf HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:10:59 | HyCoach

Abdessalam Hennouf HYROX 레이스 분석

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 2026년 6월 18일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:10:59
순위: #199
연령별 순위: #47
카테고리: SOLO · OPEN

Abdessalam Hennouf

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:04 (48%)

Stations30:42 (43%)

Roxzone6:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+7.9%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:11	264
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:27	432
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:16	475
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:26	615
Running 5	4:24	-
Rowing	4:12	47
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:48	510
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:42	90
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:40	96
Running Total	34:04	223
Roxzone Total	6:17	272