Nuno Gonçalves HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:22:04 | HyCoach

Nuno Gonçalves HYROX 레이스 분석

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 2026년 6월 18일

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:22:04
순위: #572
연령별 순위: #118
카테고리: SOLO · OPEN

Nuno Gonçalves

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:38 (53%)

Stations31:42 (39%)

Roxzone6:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km-4.3%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:50	1153
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:09	160
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:14	456
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:28	294
Running 5	5:34	-
Rowing	4:45	734
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:50	565
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:57	176
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:29	255
Running Total	43:38	933
Roxzone Total	6:47	417