Marcus Backlund & Gustaf Gillander HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:03:46 | HyCoach

Marcus Backlund & Gustaf Gillander HYROX 레이스 분석

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 2026년 6월 18일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · PRO · SWE

·

총 시간: 01:03:46
순위: #91
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · PRO

Marcus Backlund

Gustaf Gillander

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:51 (51%)

Stations25:50 (40%)

Roxzone5:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+10.4%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:35	47
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:04	171
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:55	138
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:47	112
Running 5	4:10	-
Rowing	4:08	125
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:47	216
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:30	127
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:04	103
Running Total	32:51	66
Roxzone Total	5:09	57