Helena Åkerblad & Monika Lindquist HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:10:40 | HyCoach

Helena Åkerblad & Monika Lindquist HYROX 레이스 분석

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 2026년 6월 18일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · PRO · SWE

·

총 시간: 01:10:40
순위: #40
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Helena Åkerblad

Monika Lindquist

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:50 (51%)

Stations27:19 (39%)

Roxzone7:35 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+22.5%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:05	20
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:46	18
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:29	97
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:53	27
Running 5	4:28	-
Rowing	4:31	46
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:01	109
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:07	86
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:27	10
Running Total	35:50	26
Roxzone Total	7:35	89