Rasmus Østergaard Nielsen & Nanna Tryk HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:06:17 | HyCoach

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Rasmus Østergaard Nielsen & Nanna Tryk HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2025년 12월 18일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · DEN

·

총 시간: 01:06:17
순위: #145
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rasmus Østergaard Nielsen

Nanna Tryk

18-2112월20254

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:16 (55%)

Stations24:42 (37%)

Roxzone5:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+0.7%2.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:02	111
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:23	18
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:01	57
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:49	66
Running 5	4:41	-
Rowing	4:12	42
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:19	21
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:57	247
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:59	71
Running Total	36:16	57
Roxzone Total	5:25	19