Iris Van Duijnhoven & Carlo Siemons HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:17:43 | HyCoach

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Iris Van Duijnhoven & Carlo Siemons HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2025년 12월 18일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:17:43
순위: #649
연령별 순위: #162
카테고리: DOUBLES · OPEN

Iris Van Duijnhoven

Carlo Siemons

18-2112월20254

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:19 (56%)

Stations27:10 (35%)

Roxzone7:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+9.3%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:07	468
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:08	733
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:41	521
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:56	215
Running 5	5:26	-
Rowing	4:44	631
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:43	612
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:45	489
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:06	286
Running Total	43:19	494
Roxzone Total	7:18	486