Kay-Lee Nowers & Douglas Nowers HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:38:22 | HyCoach

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Kay-Lee Nowers & Douglas Nowers HYROX 레이스 분석

HYROX Stockholm — 2025년 12월 18일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:38:22
순위: #1330
연령별 순위: #315
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kay-Lee Nowers

Douglas Nowers

18-2112월20254

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:50 (54%)

Stations37:14 (38%)

Roxzone8:22 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:36/km+5.8%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:32	897
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:36	931
Running 3	8:25	-
Sled Pull	5:18	971
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:13	932
Running 5	6:14	-
Rowing	5:11	932
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:11	954
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:12	895
Running 8	7:23	-
Wall Balls	7:01	960
Running Total	52:50	882
Roxzone Total	8:22	727