Luke Ambler & Alfie Roberts HYROX 레이스 분석 - Stockholm 01:11:20 | HyCoach

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Luke Ambler & Alfie Roberts HYROX 레이스 분석

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 2026년 6월 18일

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:20
순위: #408
연령별 순위: #91
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luke Ambler

Alfie Roberts

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:02 (57%)

Stations24:09 (34%)

Roxzone6:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+8.5%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:36	34
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:25	72
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:22	33
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:27	59
Running 5	5:12	-
Rowing	4:00	47
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:28	244
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:41	513
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:10	177
Running Total	41:02	312
Roxzone Total	6:14	156