Silvia Bastianelli & Margherita Mancini HYROX 레이스 분석 - Verona 01:11:50 | HyCoach

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Silvia Bastianelli & Margherita Mancini HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

·

총 시간: 01:11:50
순위: #20
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · PRO

Silvia Bastianelli

Margherita Mancini

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:51 (53%)

Stations28:41 (40%)

Roxzone5:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+6.0%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:38	64
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:36	50
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:09	35
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:36	10
Running 5	4:51	-
Rowing	4:51	57
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:49	36
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:03	44
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:59	40
Running Total	37:51	21
Roxzone Total	5:22	19