Lauren Hamill & Barbara O'Conor Nash HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:24:19 | HyCoach

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Lauren Hamill & Barbara O'Conor Nash HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:24:19
순위: #191
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Hamill

Barbara O'Conor Nash

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations31:30 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+1.6%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:45	265
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:35	164
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:27	274
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:51	171
Running 5	5:26	-
Rowing	5:05	138
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:57	155
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:47	112
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:03	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-