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HYROX Race Analysis: Ashley Ruscoe

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Ashley Ruscoe

총 시간
01:09:23
순위
#8
연령별 순위
#4
카테고리
SOLO · OPEN
AUS flag
AR

Ashley Ruscoe

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-57월20265 days
Completed
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Season 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)
Stations34:22 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:36/km+6.8%13.5%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:30-
SkiErg4:3739
Running 23:40-
Sled Push2:07112
Running 33:44-
Sled Pull3:4215
Running 43:49-
Burpee Broad Jump4:3312
Running 54:02-
Rowing4:5543
Running 63:49-
Farmers Carry2:0965
Running 73:55-
Sandbag Lunges3:5730
Running 82:23-
Wall Balls8:22-
Running Total--
Roxzone Total--