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James Bonomi, Samuel Whale 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

총 시간: 00:57:32
순위: #10
연령별 순위: #10
카테고리: RELAY · OPEN

James Bonomi

Samuel Whale

Joel Mcmanagan

Jordan Smith

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations24:02 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:30/km+4.1%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:01	17
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:36	28
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:54	37
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	3:00	21
Running 5	3:26	-
Rowing	3:50	4
Running 6	3:09	-
Farmers Carry	1:40	51
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	3:33	26
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:28	9
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

James Bonomi, Samuel Whale 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Sydney 00:57:32 | HyCoach