Hayley Brown & My Linh Duong HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:23:14 | HyCoach

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Hayley Brown & My Linh Duong HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:23:14
순위: #221
연령별 순위: #45
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hayley Brown

My Linh Duong

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:14 (54%)

Stations29:29 (35%)

Roxzone8:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+6.4%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:44	46
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:22	10
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:52	30
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:34	41
Running 5	5:37	-
Rowing	5:18	57
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:01	55
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:50	25
Running 8	7:42	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	45:14	23
Roxzone Total	8:35	23