Daniel Mudford HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:01:28 | HyCoach

Daniel Mudford HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:01:28
순위: #15
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Mudford

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:45 (47%)

Stations27:04 (44%)

Roxzone5:42 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:36/km+3.5%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:14	127
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:24	152
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:30	78
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:47	50
Running 5	3:31	-
Rowing	4:08	5
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:42	42
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:31	11
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:48	3
Running Total	28:45	12
Roxzone Total	5:42	10