Isaiah Franks HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:05:14 | HyCoach

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Isaiah Franks HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:05:14
순위: #58
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Isaiah Franks

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:02 (46%)

Stations29:20 (45%)

Roxzone5:57 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+3.3%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:11	100
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:26	161
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:08	33
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:34	34
Running 5	3:44	-
Rowing	4:12	14
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:31	17
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:44	22
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:34	-
Running Total	30:02	25
Roxzone Total	5:57	17