carlos salazar HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:08:00 | HyCoach

carlos salazar HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · CHI

총 시간: 01:08:00
순위: #104
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

carlos salazar

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:19 (49%)

Stations27:42 (41%)

Roxzone7:03 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+8.3%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:03	54
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:10	91
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:07	188
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:24	19
Running 5	4:14	-
Rowing	4:27	79
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:25	7
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:19	69
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	33:19	-
Roxzone Total	7:03	73