Graham Walker HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:10:11 | HyCoach

Graham Walker HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:10:11
순위: #147
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Graham Walker

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:20 (46%)

Stations31:00 (44%)

Roxzone6:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+4.0%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:06	123
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:33	464
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:34	173
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	5:08	352
Running 5	3:58	-
Rowing	4:22	138
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:50	193
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:27	21
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:00	-
Running Total	32:20	114
Roxzone Total	6:55	165