Charlie Williams HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:08:14 | HyCoach

Charlie Williams HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:14
순위: #98
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Charlie Williams

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:08 (47%)

Stations29:07 (43%)

Roxzone7:03 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+13.5%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:56	32
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:33	9
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:26	131
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:45	276
Running 5	4:06	-
Rowing	4:24	167
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:45	158
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:09	157
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:09	-
Running Total	32:08	113
Roxzone Total	7:03	196