Brad Williams HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:08:48 | HyCoach

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Brad Williams HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:48
순위: #164
연령별 순위: #47
카테고리: SOLO · OPEN

Brad Williams

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:33 (49%)

Stations28:10 (41%)

Roxzone7:09 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+6.9%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:03	89
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:55	86
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:33	172
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:12	155
Running 5	4:07	-
Rowing	4:21	133
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:44	135
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:34	38
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	33:33	202
Roxzone Total	7:09	216