HYROX Race Analysis: Shane O'Brien - Sydney 01:21:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shane O'Brien

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:21:49
순위: #511
연령별 순위: #63
카테고리: SOLO · OPEN

Shane O'Brien

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-57월20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:22 (47%)

Stations34:31 (42%)

Roxzone9:00 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+7.8%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:26	660
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:48	59
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:34	206
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:47	633
Running 5	4:46	-
Rowing	4:17	93
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:36	756
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:27	275
Running 8	6:41	-
Wall Balls	7:36	-
Running Total	38:22	535
Roxzone Total	9:00	630