Joel Sword HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:15:55
순위: #353
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Joel Sword

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:21 (49%)

Stations30:50 (41%)

Roxzone7:49 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+3.5%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:06	146
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:42	29
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:05	479
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:31	271
Running 5	4:39	-
Rowing	4:23	183
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:52	323
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:35	319
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:36	314
Running Total	37:21	502
Roxzone Total	7:49	448

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