Matthew Rose HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:40
순위: #637
연령별 순위: #110
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Rose

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:39 (44%)

Stations39:51 (46%)

Roxzone8:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+17.9%20.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:29	796
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:45	868
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:56	856
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:20	557
Running 5	4:49	-
Rowing	4:45	652
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:07	570
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	8:05	834
Running 8	7:03	-
Wall Balls	7:24	633
Running Total	37:39	529
Roxzone Total	8:13	553

Matthew Rose HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:25:40 | HyCoach