Alvin Yap HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:31:33 | HyCoach

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Alvin Yap HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:31:33
순위: #1310
연령별 순위: #306
카테고리: SOLO · OPEN

Alvin Yap

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:19 (45%)

Stations41:23 (45%)

Roxzone8:56 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+29.0%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:42	1095
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:31	1211
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:30	1039
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:17	559
Running 5	5:36	-
Rowing	4:48	740
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:42	1027
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:06	169
Running 8	7:05	-
Wall Balls	9:47	-
Running Total	41:19	770
Roxzone Total	8:56	720