Karlie Swanson & Kane Latham HYROX 레이스 분석 - Sydney 00:58:08 | HyCoach

Karlie Swanson & Kane Latham HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 00:58:08
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karlie Swanson

Kane Latham

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:55 (50%)

Stations23:41 (41%)

Roxzone5:38 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:37/km+3.4%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:56	62
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:30	34
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:52	34
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:48	37
Running 5	3:33	-
Rowing	4:09	19
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:34	23
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:03	17
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	28:55	3
Roxzone Total	5:38	4