Ryan Henry & Francesca Baird HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:50
순위: #24
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Henry

Francesca Baird

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:08 (53%)

Stations24:08 (37%)

Roxzone6:40 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+6.2%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:56	67
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:33	54
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:58	59
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:03	88
Running 5	4:23	-
Rowing	4:09	21
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:26	8
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:12	27
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:51	21
Running Total	35:08	24
Roxzone Total	6:40	26

Ryan Henry & Francesca Baird HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:05:50 | HyCoach