Ryan Colclough & Lucy Anderson HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:09:27 | HyCoach

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Ryan Colclough & Lucy Anderson HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:09:27
순위: #106
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Colclough

Lucy Anderson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:50 (53%)

Stations25:52 (37%)

Roxzone6:49 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+12.9%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:19	445
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:48	319
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:41	348
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:48	80
Running 5	4:33	-
Rowing	4:36	242
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:40	164
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:13	69
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:47	54
Running Total	36:50	108
Roxzone Total	6:49	61