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Jarrod Free & Alicia Brownell HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Jarrod Free · Alicia Brownell

총 시간: 01:25:16
순위: #585
연령별 순위: #144
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jarrod Free

Alicia Brownell

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:48 (56%)

Stations28:22 (33%)

Roxzone9:09 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+12.6%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:16	462
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:53	458
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:09	524
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:54	126
Running 5	6:01	-
Rowing	4:56	469
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:53	373
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:57	254
Running 8	8:21	-
Wall Balls	4:24	-
Running Total	47:48	372
Roxzone Total	9:09	364

Jarrod Free & Alicia Brownell HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:25:16 | HyCoach