Amonrat Sawangarom & Michael Rodrigues HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:37:30 | HyCoach

Amonrat Sawangarom & Michael Rodrigues HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:37:30
순위: #805
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amonrat Sawangarom

Michael Rodrigues

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:31 (52%)

Stations35:28 (36%)

Roxzone11:35 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:19/km+10.4%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:35	786
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:49	459
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:26	709
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:41	691
Running 5	6:20	-
Rowing	5:22	694
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:53	462
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:29	592
Running 8	9:01	-
Wall Balls	6:13	-
Running Total	50:31	563
Roxzone Total	11:35	584