Jane Hardy & Michael Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:05:44
순위: #54
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jane Hardy

Michael Murphy

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:30 (52%)

Stations24:32 (37%)

Roxzone6:46 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+11.5%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:55	105
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:36	187
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:07	199
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:44	89
Running 5	4:19	-
Rowing	4:21	146
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:41	262
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:13	96
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	34:30	59
Roxzone Total	6:46	64

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