Sara Neves & James Ngo HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:18:04 | HyCoach

Sara Neves & James Ngo HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:18:04
순위: #354
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sara Neves

James Ngo

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:48 (50%)

Stations31:15 (40%)

Roxzone8:07 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+5.5%24.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:26	-
SkiErg	4:48	901
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:48	454
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:06	642
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:51	544
Running 5	4:49	-
Rowing	4:59	646
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:36	158
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:56	317
Running 8	2:47	-
Wall Balls	6:11	-
Running Total	38:48	218
Roxzone Total	8:07	310