Jakub Spiewak & Laura Cameron HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:21:44 | HyCoach

Jakub Spiewak & Laura Cameron HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · SHN

·

총 시간: 01:21:44
순위: #462
연령별 순위: #119
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jakub Spiewak

Laura Cameron

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:23 (55%)

Stations27:36 (34%)

Roxzone8:49 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km-3.9%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:11	438
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:46	431
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:06	195
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:15	690
Running 5	5:39	-
Rowing	4:24	180
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:41	279
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:35	208
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	45:23	-
Roxzone Total	8:49	467