Emma Thomson & Thomas Montgomery HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:28:45 | HyCoach

Emma Thomson & Thomas Montgomery HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:45
순위: #639
연령별 순위: #104
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Thomson

Thomas Montgomery

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:41 (56%)

Stations29:08 (33%)

Roxzone9:59 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+8.1%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:09	427
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:42	378
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:48	594
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:11	714
Running 5	6:04	-
Rowing	4:35	381
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:11	775
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:54	331
Running 8	8:46	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	49:41	682
Roxzone Total	9:59	641