Joseph Lee & Ka Wah Wong HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:48:30 | HyCoach

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Joseph Lee & Ka Wah Wong HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:48:30
순위: #856
연령별 순위: #197
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joseph Lee

Ka Wah Wong

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:26 (54%)

Stations36:22 (33%)

Roxzone13:47 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:18/km+57.0%25.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:32	873
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:05	834
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:16	960
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	5:43	917
Running 5	10:27	-
Rowing	5:33	869
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:34	131
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	5:37	720
Running 8	9:39	-
Wall Balls	6:02	-
Running Total	58:26	763
Roxzone Total	13:47	775