Alicia Wong & Ronald Nguyen HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:30:04 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Alicia Wong & Ronald Nguyen HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:30:04
순위: #703
연령별 순위: #166
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alicia Wong

Ronald Nguyen

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:49 (53%)

Stations33:14 (37%)

Roxzone9:04 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km-2.6%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:49	1021
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:06	868
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:31	887
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:13	326
Running 5	5:43	-
Rowing	5:12	847
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:09	793
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:57	765
Running 8	8:02	-
Wall Balls	5:17	-
Running Total	47:49	637
Roxzone Total	9:04	524