Daniel Cortes & Michelle Hall HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:28:11 | HyCoach

Daniel Cortes & Michelle Hall HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:11
순위: #687
연령별 순위: #81
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Cortes

Michelle Hall

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:59 (52%)

Stations32:05 (36%)

Roxzone10:11 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km-3.0%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:25	778
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:13	940
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:33	912
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:00	729
Running 5	5:37	-
Rowing	4:52	734
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:09	919
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:10	790
Running 8	7:18	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	45:59	633
Roxzone Total	10:11	763