Selina Orton & Gary Gardner HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:28:59 | HyCoach

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Selina Orton & Gary Gardner HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:59
순위: #765
연령별 순위: #89
카테고리: DOUBLES · OPEN

Selina Orton

Gary Gardner

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:05 (53%)

Stations32:22 (36%)

Roxzone9:35 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+3.9%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:25	783
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:52	625
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:02	727
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:11	791
Running 5	5:42	-
Rowing	4:49	691
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:44	417
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:06	825
Running 8	8:02	-
Wall Balls	6:13	-
Running Total	47:05	725
Roxzone Total	9:35	708