Ingrid Naude & Meaghan Trudgett HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:08:10 | HyCoach

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Ingrid Naude & Meaghan Trudgett HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:08:10
순위: #42
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ingrid Naude

Meaghan Trudgett

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:47 (51%)

Stations26:37 (39%)

Roxzone6:49 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+12.2%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:24	96
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:29	125
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:28	100
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:02	125
Running 5	4:16	-
Rowing	4:59	92
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:43	62
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:52	13
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:40	13
Running Total	34:47	14
Roxzone Total	6:49	17