Melanie Mason & Melissa Down HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:27:02 | HyCoach

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Melanie Mason & Melissa Down HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:27:02
순위: #683
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Melanie Mason

Melissa Down

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:05 (53%)

Stations32:28 (37%)

Roxzone8:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+2.8%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:30	220
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:49	575
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:10	478
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:20	567
Running 5	5:44	-
Rowing	4:56	273
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:12	411
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:56	338
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:35	280
Running Total	46:05	247
Roxzone Total	8:35	190