Erin Cowan & Ashley Parkes-crompton HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:54:56
순위: #1240
연령별 순위: #237
카테고리: DOUBLES · OPEN

Erin Cowan

Ashley Parkes-crompton

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running71:52 (63%)

Stations30:55 (27%)

Roxzone12:12 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:59/km+12.3%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:38	361
Running 2	8:09	-
Sled Push	1:41	447
Running 3	8:23	-
Sled Pull	3:37	229
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	5:26	534
Running 5	8:50	-
Rowing	4:42	100
Running 6	8:48	-
Farmers Carry	1:49	244
Running 7	9:09	-
Sandbag Lunges	4:42	328
Running 8	12:56	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	1:11:52	330
Roxzone Total	12:12	341

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