Gary El-Helou & Ana Robalino HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:06:17 | HyCoach

Gary El-Helou & Ana Robalino HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:06:17
순위: #99
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gary El-Helou

Ana Robalino

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:34 (52%)

Stations25:17 (38%)

Roxzone6:29 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+2.9%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:04	97
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:47	144
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:03	69
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:32	14
Running 5	4:20	-
Rowing	4:22	44
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:43	46
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:36	22
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	34:34	-
Roxzone Total	6:29	13