Rachel Goh & Danny Whittleston HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:17:06 | HyCoach

Rachel Goh & Danny Whittleston HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:17:06
순위: #91
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Goh

Danny Whittleston

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:36 (53%)

Stations28:43 (37%)

Roxzone7:51 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+13.3%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:16	230
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:35	77
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:06	99
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:43	43
Running 5	4:49	-
Rowing	4:55	195
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:59	163
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:26	130
Running 8	7:20	-
Wall Balls	5:43	96
Running Total	40:36	101
Roxzone Total	7:51	103