Joey Dolphin & Stephen Lynch HYROX 레이스 분석 - Sydney 00:59:06 | HyCoach

Joey Dolphin & Stephen Lynch HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 00:59:06
순위: #9
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joey Dolphin

Stephen Lynch

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:00 (52%)

Stations22:09 (37%)

Roxzone6:03 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+9.4%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:37	23
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:20	45
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:11	14
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:34	46
Running 5	3:52	-
Rowing	3:58	14
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:21	7
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:10	21
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	31:00	-
Roxzone Total	6:03	11